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1998年生まれ/27歳社会人👩🏻💻 強度HSP、適応障害療養中という特性を活かして、繊細・真面目な方へメンタルヘルス情報や日々の考え等を発信中💌イラストも描いています✏️
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日々の気づき
完璧主義な私と“まあいっか”の練習/ゆるっと自己評価チャレンジ
2025-06-04
”心がほぐれる瞬間”コレクションを集めよう/疲れた日の味方
2025-05-15
どんなに時代が進んでも、人の心に触れるものは変わらない / 昔の曲がくれる優しい記憶
2025-05-07
AIと生きるこれからの時代/私が大切にしたいことを考える
2025-05-03
「こんな50代になりたい」理想の自分をゆるっと綴ってみた
2025-04-29
ゆったり実験で心の余裕を取り戻す/最近の焦りから片足抜け出した話
2025-04-23
時代の流れに踊らされない生き方/いつの時代も幸せの形は自分の中にある
2025-04-18
外国人観光客から学んだこと/すぐにでも取り入れたい3つの言動
2025-04-14
未来が不安になってしまう時に考えたいこと/見えない未来のために今を犠牲にしない
2025-04-13
歳をとることが怖いあなたへ/若さの代わりに深みが生まれる
2025-04-11
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