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1998年生まれ/27歳社会人👩🏻💻 強度HSP、適応障害療養中という特性を活かして、繊細・真面目な方へメンタルヘルス情報や日々の考え等を発信中💌イラストも描いています✏️
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カテゴリー:
mental-health
【変化の時期は要注意】疲れは遅れてやってくる話/無理を減らして自分を労る
2025-04-01
何でも深く考え込んでしまうあなたへ/自分が100%悪いことはほとんどない
2025-03-31
【自分を責めない】体調不良の時に知っておきたいこと/自然の摂理と身体との関係
2025-03-29
心を守るための見切りの選択/情に流されないようにしよう
2025-03-24
気持ちが楽になる働き方のコツ/積極的に周りを頼ろう
2025-03-23
大人になった今だからこそ人間関係を学び直してみよう/人間関係でしんどくなってしまうあなたへ
2025-03-22
【趣味探し】趣味を気軽に捉える/映えないマイブームも趣味でいい
2025-03-20
SNSや最近の世の中の流れに疲れたあなたへ/コンテンツを作品集と捉えてみよう
2025-03-19
足るを知る/人生を楽しむための一つの考え方
2025-03-18
他人の評価に振り回されない考え方/目立つものが全てではない
2025-03-16
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