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1998年生まれ/27歳社会人👩🏻💻 強度HSP、適応障害療養中という特性を活かして、繊細・真面目な方へメンタルヘルス情報や日々の考え等を発信中💌イラストも描いています✏️
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キャリア
SNSや最近の世の中の流れに疲れたあなたへ/コンテンツを作品集と捉えてみよう
2025-03-19
足るを知る/人生を楽しむための一つの考え方
2025-03-18
適応障害/病院やお薬との上手な付き合い方
2025-03-17
他人の評価に振り回されない考え方/目立つものが全てではない
2025-03-16
雨の日が憂鬱なあなたへ/快適に過ごすためのヒント
2025-03-15
【HSP】敏感な私が実践するストレス対策/五感を意識する
2025-03-14
【体験談】歯科衛生士のやりがいと大変さ/向いているのはこんな人
2025-03-13
夫婦の関係を良好に保つ秘訣/感謝とコミュニケーションと自分を満たす
2025-03-12
情報過多に疲れるHSPさんへ/私が実践して楽になった行動4選
2025-03-11
気持ちをうまく切り替えられない/白黒思考から抜け出す考え方
2025-03-10
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