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1998年生まれ/27歳社会人👩🏻💻 強度HSP、適応障害療養中という特性を活かして、繊細・真面目な方へメンタルヘルス情報や日々の考え等を発信中💌イラストも描いています✏️
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マインドセット
指摘に傷つくあなたへ/最善を尽くしたという事実は誰にも否定できない
2025-12-21
【うまくやらなきゃ呪縛】揺れながらでいい/“その時の私の選択”が正解になる
2025-12-08
未来のもしもに振り回されない/手札を素直に使う勇気
2025-11-22
焦っていた自分に気づいた日/体調不良がくれたリセットの時間
2025-11-03
期待の上がり幅と下がり幅/じわじわ変わる力を信じてみる
2025-10-25
“愛されよう”と頑張るのをやめたら、ちゃんと愛されるようになった話
2025-10-14
真面目な人ほど要注意/会社に搾取されないための心得
2025-10-03
よかれ行動で疲れていない?/適度な放置もやさしさの一つ
2025-09-20
憧れ=幸せじゃない?/他人の”いい”よりも自分の”心地よさ”を選ぶ生き方
2025-09-15
やらない後悔よりやる後悔/ダメ元でも行動してチャンスをつかんだ話
2025-09-11
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