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1998年生まれ/27歳社会人👩🏻💻 強度HSP、適応障害療養中という特性を活かして、繊細・真面目な方へメンタルヘルス情報や日々の考え等を発信中💌イラストも描いています✏️
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マインドセット
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2025-05-07
AIと生きるこれからの時代/私が大切にしたいことを考える
2025-05-03
肩書きがなくても大丈夫/資格を手放してわかった“自分の本当の価値”
2025-05-02
言葉を素直に受け取れないとき/タイミングと心の波を知るヒント
2025-05-01
安心して”面白くない人”になろう/人に怯えるときの心の守り方
2025-04-28
立ち止まるのは悪くない/無理に結果を出そうとしない“自己満足のススメ”
2025-04-25
苦手な人のことを考えてしまう悩みについて/解決策は至ってシンプル
2025-04-24
ゆったり実験で心の余裕を取り戻す/最近の焦りから片足抜け出した話
2025-04-23
「休んじゃった…」罪悪感を感じやすい人へ/ズル休みにも2パターンある
2025-04-20
もっと自分が楽をするためにお金を使っていい/その我慢、本当に意味がありますか?
2025-04-17
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