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1998年生まれ/27歳社会人👩🏻‍💻 強度HSP、適応障害療養中という特性を活かして、繊細・真面目な方へメンタルヘルス情報や日々の考え等を発信中💌イラストも描いています✏️
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カテゴリー: daily insights

日々の気づき

  • 指摘に傷つくあなたへ/最善を尽くしたという事実は誰にも否定できない

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    2025-12-21
  • 【うまくやらなきゃ呪縛】揺れながらでいい/“その時の私の選択”が正解になる

    【うまくやらなきゃ呪縛】揺れながらでいい/“その時の私の選択”が正解になる

    2025-12-08
  • 未来のもしもに振り回されない/手札を素直に使う勇気

    未来のもしもに振り回されない/手札を素直に使う勇気

    2025-11-22
  • 暮らしに“お気に入り”を増やす/いいものは値段じゃなく心で選ぶ

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    2025-11-11
  • 焦っていた自分に気づいた日/体調不良がくれたリセットの時間

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    2025-11-03
  • 期待の上がり幅と下がり幅/じわじわ変わる力を信じてみる

    期待の上がり幅と下がり幅/じわじわ変わる力を信じてみる

    2025-10-25
  • 数字に振り回される日々/それでも発信したい理由

    数字に振り回される日々/それでも発信したい理由

    2025-10-16
  • 憧れ=幸せじゃない?/他人の”いい”よりも自分の”心地よさ”を選ぶ生き方

    憧れ=幸せじゃない?/他人の”いい”よりも自分の”心地よさ”を選ぶ生き方

    2025-09-15
  • やらない後悔よりやる後悔/ダメ元でも行動してチャンスをつかんだ話

    やらない後悔よりやる後悔/ダメ元でも行動してチャンスをつかんだ話

    2025-09-11
  • もっと真剣に“楽”を選んでいい/自分を大事にする生き方のすすめ

    もっと真剣に“楽”を選んでいい/自分を大事にする生き方のすすめ

    2025-09-04
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